Kinder brauchen Pausen, um zu wachsen, Erlebtes zu verarbeiten und ihre innere Balance zu finden. Dieses Themenbuch zeigt, wie Ruhe- und Schlafbedürfnisse im Alltag berücksichtigt und gestaltet werden können – mit einem klaren Blick auf die Bedeutung von Entspannung, Rückzug und gesunden Rhythmen.
​
Es bietet praxisnahe Impulse, konkrete Ansätze und Reflexionsfragen, die helfen, den Alltag so zu gestalten, dass Kinder sich geborgen fühlen und ihrem natürlichen Bedürfnis nach Erholung Raum gegeben wird.